1) آيا مي دانستيد وقتي مگس بر روي يک ميله فولادي مي نشيند، ميله فولادي به اندازه دو ميليونيم ميليمتر خم مي شود.
2) آيا مي دانستيد تنها لغتي که در انگليسي با تمام اصوات، پشت سر هم ادا مي شود sudcontinental مي باشد.
3) آيا مي دانستيد که تيزپروازترين پرنده در جهان، «پرستوک» نام دارد قادر است با سرعتي بيش از 160کيلومتر در ساعت پرواز کند.
4) آيا مي دانستيد فاصله بين مچ دست تا آرنج برابر با طول کف پا است.
5) آيا مي دانستيد شيشه در ظاهر جامد به نظر مي رسد ولي در واقع مايعي است که بسيار کند حرکت مي کند.
6) آيا مي دانستيد در هر ثانيه بيش از 5000 بيليون بيليون الکترون به صفحه تلويزيون برخورد مي کند و تصويري را که شما تماشا مي کنيد، بوجود مي آورد.
7) آيا مي دانستيد سوسک ها با سرعت يک متر در ثانيه، سريع ترين جانوران  شش پا مي باشند.

تمرکز واقعي يعني اينکه اگر شما در طول روز به پنج فعاليت مختلف مشغول هستيد، در هر فعاليت صرفا به آن فکر کنيد و از افکار مربوط به کارهاي ديگر آسوده باشيد. موفقيت زندگي روزانه ما تماما به ميزان تمرکز ما بر امور روزانه ارتباط دارد. اگر شما قادر باشيد به هنگام کار، فقط روي کار خود، به هنگام ورزش صرفا روي انجام حرکات، در هنگام مطالعه فقط روي موضوع کتاب و... توجه و تمرکز کنيد، عملا موفقيت شما به ميزان چشمگيري افزايش مي يابد. تمام نوابغ جهان کساني بودند که از قدرت تمرکز فوق العاده اي برخوردار بودند. آشفتگي و شوريدگي ذهني، عملا شما را به هيچ  عنوان موفق نمي کند. اين عملا اتلاف وقت و موثر نبودن است. «موفقيت» يعني تمرکز، تمرکز و تمرکز.

شرکت سامسونگ الکتريک در حال طراحي تلفن همراه منحصربفردي است که با قرار گرفتن در آب شار ژ مي شود. فن آوري سامسونگ با نوآوري عجيبي همراه شده است زيرا اين شرکت قرار است يک پيل سوختي ريز و مولد هيدروژني بسازد که تلفن هاي همراه را شار ژ کند، به بيان ساده تلفن هاي همراه عصرجديد با استفاده از آب شار ژ مي شوند. معاون مرکز پژوهشي سامسونگ در اين باره توضيح داد: «زماني که تلفن روشن مي شود، فلز و آب در تلفن براي توليد گاز هيدروژن واکنش مي دهند و اين گاز به پيل سوختي هدايت شده و در آن با اکسيژن موجود در هوا واکنش نشان مي دهد تا شار ژ گوشي را فراهم کند.» به گزارش ايسنا، اين تلفن حافظ محيط زيست قرار است تا سال2010 وارد بازار شود.

- سقوط زيباست اگر مقصد قلب يک دوست باشد.
- خداوند به سه طريق به دعاها جواب مي دهد: 1)او مي گويد آري و آنچه مي خواهي به تو مي دهد. 2)او مي گويد نه و چيز بهتري به تو مي دهد. 3)او مي گويد صبر کن و بهترين را به تو مي دهد.
- از درد سخن گفتن و از درد شنيدن با مردم بي درد، دردي ست بي درمان.
- اگر از پايان گرفتن غم هايت نااميد شده اي، بخاطر بياور زيباترين صبحي که تا به حال تجربه کرده اي را که مديون صبرت در برابر سياه ترين شبي هست که هيچ دليلي براي تمام شدنش نمي ديدي.
- ميدوني معني اين جملهbress without clean Fatherچيه؟ يعني: باباطاهر عريان!
- برو به جهنم! چون فقط تو ميتوني اونجا رو بهشت کني.
- به همه لبخند بزن اما با يک نفر بخند. همه را دوست داشته باش اما به يک نفر عشق بورز. تو قلب همه باش اما قلبت مال يک نفر باشه.

گرچه هنوز در مورد تاثير خاص رژيم غذايي در شيوع سکته هاي مغزي، شواهد محکمي در دست نيست، ولي بسياري از پزشکان معتقدند که رژيم درماني سبب کاهش فشارخون شده، در نتيجه سبب کاهش خطر بروز سکته مغزي مي شود. در حضور راديکال هاي آزاد رگ هاي مغزي سريع تر دچار ضايعه مي شوند، بنابراين افزايش مصرف مواد مغذي آنتي اکسيداني، به مبارزه عليه خطر راديکال هاي آزاد کمک مي کند. بنابراين:
- ميوه و سبزيجات و همچنين آب آن ها، غني از ويتامين هاي آنتي اکسيدان، پتاسيم و ترکيبات گياهي مفيد بوده و مقدار کمي سديم دارند و بايد به ميزان حداقل 5واحد در روز مصرف شوند. تحقيقات در کشور انگلستان نشان داده که دريافت بالاي ميوه و سبزيجات با شيوع پايين سکته مغزي ارتباط دارد. مطالعه اي نيز در بلژيک حاکي از اينست که بيماران داراي سطوح بالاي ويتامينA   در خون که ناشي از مصرف سبزيجات سرشار از بتاکاروتن(پيش نياز ويتامينA) بوده است، پس از بروز سکته مغزي سريع تر بهبود يافته اند. تحقيقي نيز در آمريکا به نقش حفاظتي افزايش دريافت ويتامين E در برابر سکته اشاره کرده است. روغن هاي گياهي مثل روغن سويا، ذرت، آفتاب گردان، پنبه دانه، کانولا و سبزيجات داراي برگ سبز سرشار از ويتامين E هستند.
- حبوبات، مغزها، دانه ها و ساير پروتئين هاي گياهي بايد به منظور کاهش دريافت پروتئين هاي حيواني در رژيم غذايي بيشتر منظور شوند. مطالعات نشان داده اند که ميزان سکته مغزي در بين افراد گياه خوار بسيار کم تر از مصرف کنندگان گوشت قرمز است. همچنين ماهي هاي روغني خصوصا «قزل آلا» و «قباد»، سبب بهبود جريان خون مي شوند. مصرف حداقل 2بار در هفته از اين ماهي ها در برابر سکته مغزي نقش حفاظتي ايفا مي کند.
- نان، برنج، ماکاروني، سيب زميني و غلات صبحانه(مثل برشتوک) حاوي مقدار کمي چربي و در عين حال سرشار از نوعي انرژي هستند که به تدريج آزاد مي شود و بدين ترتيب به افراد کمک مي کند تا مدت طولاني تري احساس سيري کنند. گفتني است; مغزها، دانه ها و روغن کتان حاوي نوعي اسيد چرب ضروري به نام «لينولئيک اسيد» هستند که در طي مطالعه اي که محققان فنلاندي ترتيب داده بودند مشاهده شد; مردان ميانسالي که قرباني سکته شده بودند، در مقايسه با مرداني که سکته نکرده بودند، سطوح پايين تري از اين اسيد چرب ضروري را داشتند. ضمنا موادغذايي غني از ماده معدني «سلنيوم» از جمله ماهي، جوانه گندم و تخم  آفتاب گردان براي پيشگيري از سکته مغزي بسيار توصيه مي شود. دريافت پايين اين ماده معدني با افزايش خطر سکته مغزي ارتباط دارد.
- به منظور کمک به کاهش فشارخون از مصرف زياد غذاهاي شور بايد پرهيز کرد. محدوديت مصرف غذاهاي کنسرو شده و آماده مصرف، کنسرو سبزيجات در آب نمک، فرآورده هاي گوشتي و غذاهاي دودي توصيه مي شود.
توصيه هايي براي اطرافيان بيماران مبتلا به سکته مغزي
1) بايد اين بيماران را درک کرد، بويژه وقتي که قادر به حرکت نيستند. جابجا کردن مکرر بيمار، از ابتلا به زخم بستر جلوگيري مي کند. از مشکلات مهم اين بيماران اختلالات روحي بويژه افسردگي است که با رفتار مناسب اطرافيان تا حد زيادي قابل پيشگيري و بهبود است.
2) هرگز براي سکته هاي مغزي خود درماني نکنيد و چنانچه بيمار امکان بلع غذا را ندارد و با لوله  معده تغذيه مي کند، لوله را خارج نکنيد و يا اگر خود بيمار لوله اش را درآورد حتما توسط پزشک متخصص دوباره گذاشته شود. در غير اينصورت موجب خطراتي براي بيمار مي شود. اين بيماران ممکن است براي مدت طولاني از راه لوله معده تغذيه شوند که نگران کننده نيست و همچنين ممکن است سوند ادرار داشته باشند.
3) فراهم کردن داروهاي مناسب تحت نظر پزشک متخصص و رژيم غذايي مناسب تحت نظر رژيم درمان، امکانات فيزيوتراپي و ساير وسايل کمکي، کمک هاي ديگري است که از اطرافيان بيمار برمي آيد. فراموش نکنيد که هر انساني ممکن است يک روز دچار سکته بشود. گفتني است; بهبودي سکته مغزي بستگي به فاکتورهاي متعددي دارد که از جمله آن ها مي توان به شدت ضايعه، سن بيمار و عوامل مساعد کننده مثل اعتياد، ديابت و... اشاره کرد. در کل 30درصد بيماران بهبودي کامل پيدا مي کنند و در 30درصد از بيماران عوارضي از بيماري باقي مي ماند.
نکته ها
- براي پيشگيري از بروز مجدد سکته، منابع غذايي حاوي «آلفا لينولئيک اسيد»(نوعي اسيد چرب ضروري) از قبيل گردو، سويا و روغن کانولا(گلزا) مفيد هستند.
- مصرف بيشتر از 300گرم الکل در هفته، سبب افزايش خطر سکته به ميزان 4برابر افراد غيرالکلي مي شود.
- به سيگاري ها توصيه مي شود همين الان به ترک آن مبادرت ورزند.

«هوانگ چونجاي»، جوان 32ساله چيني هيچ وقت نمي توانست بخاطر صورت عجيب و وحشتناکي که داشت، از خانه بيرون بيايد، چون زشت ترين مرد دنيا لقب گرفته بود. اما پزشکان چيني بالاخره توانستند در يک جراحي طولاني مدت و نفسگير، از صورتي فردي که زشت ترين مرد دنيا لقب گرفته بود، يک چهره جديد بسازند. وضعيت جسمي و روحي اين مرد استثنائي بخاطر تومور 23کيلوگرمي موجود در صورتش روزبه روز بغرنج تر مي شد تا جايي که ديگر نمي توانست حتي غذا بخورد و حرف بزند. «هوانگ» چندي پيش طي يک جراحي، 13کيلوگرم از تومور صورتش برداشته شد، اما او همچنان با 10کيلوگرم ضايعات روي چهره خود زندگي مي کرد تا اينکه قرار شد طي يک جراحي ديگر، 4کيلوگرم از تومور برداشته شود. گفته مي شود بعد از جراحي دوم، قرار است درمان تا بهبودي کامل اين مرد نگون بخت چيني ادامه يابد. نکته تاسف بار اين جريان اينست که، اين شهروند خرافاتي، سال ها پيش به دنبال زخمي در صورتش، اجازه نداد تيغ جراحان بکار بيفتد و همين مساله روزگارش را سياه کرد و به اين روز دچار شد. «هوانگ»، معتقد بوده است که چنانچه تيغ جراحي به صورتش برخورد کند او به جهنم خواهد رفت!