جستجو
  نسخه شماره 894 - 1386/02/06 -   صفحه اصلي

روي خط تاريخ


چرا عده اي را پشه مي گزد و عده اي ديگر را نه؟


چرت زدن از قلب در مقابل بيماري ها محافظت مي کند


تاثير روغن ماهي در درمان سرطان روده


ياد بگيريد از خلوت و تنهايي لذت ببريد


چند نکته در مورد پنير

مواردي که در زندگي زناشويي سبب اختلاف مي شود
طلاق عاطفي پايان ازدواج عاشقانه


 روي خط تاريخ  

اعطاي امتياز تهران - جنوب: درچنين روزي درسال 1307 ه.ق، شاه قاجار امتياز ساخت راه آهن تهران - جنوب را به يحيي خان مشيرالدوله واگذار کرد و تنها به فاصله چند روز، امتياز يادشده به کمپاني لينچ انگليسي اعطا گرديد. مردم ايران با پي بردن به واقعيت، سکوت اختيار نکردند و با اتخاذ مواضع شديد، شاه را مجبور به لغو امتياز کردند.
کناره گيري علا» از قدرت: درچنين روزي درسال 1330 ه.ش، پس از اخطار شديد دولت انگلستان به ايران مبني بر کنار نهادن قانون ملي کردن نفت، حسين علا» از نخست وزيري کناره گرفت. 
وقوع حادثه چرنوبيل: درچنين روزي درسال 1968م، واقعه هسته اي چرنوبيل در اوکراين رخ داد. بر اثر اين انفجار هسته اي ناشي از احتراق يک راکتور اتمي در شمال کي اف، اين منطقه به تلي از خاک بدل شد و چند صد نفر جان خود را از دست دادند. از اين حادثه به عنوان يکي از تلخ ترين وقايع جهان ياد مي شود. 
تاسيس گشتاپو: درچنين روزي درسال 1933م، سازمان گشتاپو به عنوان نهاد پليس نازيسم در آلمان تاسيس شد. 
عيد پاک: براي نخستين بار درچنين روزي درسال 1478م، براي نخستين بار عيد پاک در جهان جشن گرفته شد. 
انتشار نخستين روزنامه جهان: درچنين روزي درسال 1630م، روزنامه لوز به عنوان نخستين روزنامه جهان در آلمان منتشر شد. 
تولد سر اون ويليامز ريچاردسون: درچنين روزي درسال 1879م، «سر اون ويليامز ريچاردسون» فيزيکدان مشهور انگليسي به دنيا آمد. او درسال 1928م جايزه نوبل را در رشته فيزيک از آن خود کرد. 
تولد لووديويک ويتگنشتاين: درچنين روزي درسال 1889م، لووديويک ويتگنشتاين فيلسوف اتريشي ديده به جهان گشود. وي درسال 1951 در کمبريج ديده از جهان فرو بست. 
درگذشت ادموند هوسرل: درچنين روزي درسال 1938م، هوسرل فيلسوف برجسته آلماني در 79 سالگي درگذشت. 
تولد برنارد ملمود: درچنين روزي درسال 1914م، برنارد ملمود نويسنده مشهور آمريکايي به دنيا آمد. «کارچاق کن» عنوان مهمترين اثر اوست. وي درسال 1967م جايزه پوليتزر ادبي را از آن خود کرد. 
درگذشت دانيل دفو: درچنين روزي درسال 1731م، دانيل دفو نويسنده مشهور انگليسي درسن 70 سالگي درگذشت. «رابينسون کروزوئه» عنوان مهمترين اثر اوست. 
درگذشت برانشتين برانسون: درچنين روزي درسال 1910م، برانشتين برانسون نويسنده مشهور نروژي درگذشت. وي در سال 1903م جايزه نوبل ادبي را از آن خود کرد. 
تولد کارل بوش: درچنين روزي درسال 1940م، کارل بوش شيميدان برجسته آلماني به دنيا آمد. وي در سال 1931م جايزه نوبل را از آن خود کرد. 
تولد فردنيان اوژن دلاکروا: درچنين روزي درسال 1798م، دلاکروا، نقاش و ليتوگراف فرانسوي به دنيا آمد. «روزنامه» عنوان مهمترين اثر اوست. 


 چرا عده اي را پشه مي گزد و عده اي ديگر را نه؟  


حتما اين را متوجه شده ايد که پشه ها بعضي ها را نيش مي زنند و اصلا با بعضي ها کاري ندارند. پشه ها به گاز آمونياک و محيط قليايي راغب بوده و از محيط ترش فرار مي کنند. کساني که پوست بدنشان قليايي بوده و عرق بدنشان کمي بوي آمونياک مي دهد بيشتر مورد هجوم اين حشرات واقع مي شوند و برعکس، کساني که پوست بدنشان ترشي بيشتري دارد، اين پشه ها کمتر به سراغشان مي روند و چنانچه دسته اول کمي ترشي، مثل آبليمو به بدن خود بمالند، مصونيت زيادتري پيدا خواهند کرد.


 چرت زدن از قلب در مقابل بيماري ها محافظت مي کند  


خواب منظم نيمروز براي قلب مفيد است و خطر مرگ و مير حاصل از بيماري هاي قلبي را کاهش مي دهد. به گزارش مهر، نتايج يک تحقيق 6 ساله برروي 24 هزار يوناني نشان داد که «ريسک مرگ ناشي از بروز بيماري هاي قلبي در آن دسته از افرادي که از چرت نيمروزي بهره برده بودند، يک سوم افراد بي بهره بود. همچنين خطر مرگ حاصل از بيماري هاي قلبي در افرادي که سه بار در هفته به مدت 30 دقيقه در روز خوابيده بودند 37 درصد کمتر از افرادي بود که درطول روز چرت نزده بودند.» بنابر گزارش «زي نيوز»، محققان دانشکده پزشکي آتن و هاروارد اين ارتباط را در مردان شاغلي که خواب نيمروزي داشتند نيز ارزيابي کردند و دريافتند چرت زدن، استرس مرتبط با کار را که براي قلب مضر است، کاهش مي دهد. به گفته «آندرونيکي ناسکا» يکي از محققان اين آزمايش، خواب نيمروزي به دليل تخفيف استرس احتمالا مرگ و مير ناشي از بيماري انسداد شرائين اکليلي قلب را کاهش مي دهد. اين يافته از اهميت بالايي برخوردار است زيرا برخورداري از عادت خواب نيمروزي در بسياري از بخش هاي مختلف دنيا رايج است.   


 تاثير روغن ماهي در درمان سرطان روده  


محققان سيدني اظهار کردند،  روغن ماهي در درمان افراد مبتلا به سرطان روده بسيار موثر است. به گزارش شبکه خبري adc ، محققان طي آزمايشاتي بر روي گروهي از افراد مبتلا به سرطان روده دريافتند روغن ماهي که حاوي امگا3 است، در بهبود اين بيماري بسيار موثرتر از داروهاي شيميايي است. سرطان ها علائم التهابي ايجاد مي کنند که منجر به مشکلاتي در تحمل درمان هاي شيميايي و سو» تغذيه در بيماران مي شود اما روغن  ماهي خاصيت ضد التهابي دارد و سبب مي شود درمان با موفقيت بيشتري انجام شود. علاوه بر اين روغن ماهي تعدادي از علائم التهابي را از بين برده و وزن افراد را در حال تعادل حفظ مي کند.


 ياد بگيريد از خلوت و تنهايي لذت ببريد 


هيچ چيز به اندازه خلوت و تنهايي نمي تواند کمک تان کند تا با ضمير درونتان تماس حاصل کنيد. به ويژه اگر اين خلوت و تنهايي با سکوت و سکون درون و حذف صداهاي بيروني مانند راديو، تلويزيون، روزنامه، مجله و ساير صور فرار از خويشتن همراه باشد. اگر هنوز لذت از خلوت و تنهايي را آغاز نکرده ايد، اکنون آغازش کنيد. با تنها بودن راحت و آسوده باشيد. اين مجالي است تا بتوانيد به انديشه خود، مطالعه مطالب تعالي بخش، گذراندن وقت در طبيعت، تماس با شهودتان، خنديدن، گريستن، بخشيدن و تامل در کار کائنات بپردازيد. اين بدان معنا نيست که سر به صحرا بگذاريد، يا به دل غاري پناه ببريد. کاملا برعکس. آدميان و روابط انساني بخش مهمي از رشد دروني و بروني ما است. ولي همه ما گهگاه به مجالي نياز داريم تا باتري خود را شارژ کنيم. يعني نه تنها به روح خود خوراک برسانيم، بلکه انرژي لازم را براي پيشکش به ديگران پيدا کنيم. اگر خلوت و تنهايي به چشمتان وحشت زا مي نمايد، از مدت زماني کوتاه شروع کنيد. ناهاري تنها در گوشه اي آرام، مثلا روي نيمکت باغي خلوت. آن گاه يک روز آخر هفته و بعدا دو روز آخر هفته را در خانه و در خلوت و تنهايي و سکوت بگذرانيد. در ايجاد زماني منظم براي خلوت و سکوت، خلاق باشيد. اين امر بر آرام جانتان و تجربه نور درونتان مي افزايد. 


 چند نکته در مورد پنير 


پنير يکي از متداول ترين مواد غذايي مصرفي خانواده ها در وعده صبحانه است. در کنار خواص مفيد و ارزشمند پنير، سلامت ظاهري آن نيز مورد توجه قرار مي گيرد. براي نگهداري از پنير موارد زير را رعايت کنيد.
- براي جلوگيري از خشک و سفت شدن پنير، روي طرف بريده شده آن کره يا روغن بماليد. 
-  براي نرم کردن پنير خشک و سفت شده، مي توان آن را در دوغ خيس کرد. 
-  برخي از خانم هاي کدبانو معتقدند اگر پنير را درون ماست بيندازند، بسيار لذيذ مي شود، ولي براي نگهداري پنير، هيچ چيز بهتر از آب پنير نيست. 
-  اگر پنير را ميان پارچه اي که در سرکه انگور خيسانده ايد قرار دهيد، طعم و مزه خوبي خواهد گرفت و مدت بيشتري تازه خواهد ماند. 
-  پنيري را که کپک زده است دور نريزيد، بلکه درون ظرف دردار حاوي پنير کپک زده، چند حبه قند بيندازيد، سپس در ظرف را بگذاريد. کپک ها از پنير جدا شده به سراغ قند مي روند و شما به راحتي مي توانيد از پنير استفاده کنيد. 
-  قبل از بريدن پنير، هميشه کارد را گرم کنيد. ملاحظه خواهيد کرد که پنير به آساني و مانند کره بريده خواهد شد. 
-  اگر محصولات لبني نظير پنير و کره در کاغذ آلومينيومي بسته بندي شوند، تا مدت 8 ماه در فريزر قابل نگهداري خواهند بود. 
پنير براي دردهاي روده اي و بيماري هاي کبدي مفيد مي باشد.


 مواردي که در زندگي زناشويي سبب اختلاف مي شود
 طلاق عاطفي پايان ازدواج عاشقانه 

درحالي که امروزه بيشتر ازدواج ها با عشق صورت مي گيرد و هر دو طرف قصد دارند به يکديگر و تعهداتشان در مقابل هم احترام بگذارند، اما درطول زمان مسائلي پيش مي آيد که مي تواند به جدايي، يا يک زندگي مشترک بدون احساس، عشق و همراهي منجر شود. علي رغم کوشش هاي همسران - بيشتر به خاطر وجود بچه ها- براي نرسيدن به مرحله جدايي، بسياري از پيوندهاي زناشويي عاشقانه به طلاق رسمي و درصد بالايي از مابقي نيز به طلاق عاطفي منتهي مي شود. بيشتر اوقات ويژگي هاي فردي باعث اختلاف مي شوند و گاهي هيچ کدام از طرفين حاضر نيست که به خاطر حفظ بنيان خانواده خود را تغيير بدهد، پس داستان ادامه پيدا مي کند و منجر به کشته شدن عشق شده و جدايي به دنبال دارد. ويژگي هاي فردي که در امر زناشويي نقش منفي دارند درمطلب زيرکه برگرفته از سايت تبيان مي باشد، آمده است.
1 ) خست: يکي از مواردي که زندگي زناشويي را سخت و مشکل مي سازد; خست است. در اين مورد سه حالت اتفاق مي افتد; نخست وضعيتي که زن و مرد هر دو خسيس هستند که در اين حالت مشکل رواني ندارند; ولي زندگي مرفهي نخواهند داشت. دو حالت ديگر آن است که زن يا مرد خسيس باشند. در اين دو حالت زندگي هم از نظر رواني و هم از نظر رفاهي براي دو طرف شرايط سختي خواهد داشت. 
2 ) عصبانيت: زن يا مرد عصباني زندگي را بر ديگري دشوار مي سازد. حساسيت هاي بي مورد و پرخاش و توهين و بي احترامي صفات مذمومي هستند که علاوه بر آنکه طرف مقابل را ناراحت مي کنند، به خود شخص نيز زيان مي رسانند. در چنين مواقعي بايد آرامش خود را حفظ کرد، آنگاه خشم همسر را آرام و توجه او را به امور ديگري جلب نمود و براي پالايش رواني او گفتگويي دو نفره انجام داد تا وي با بيان ناراحتي ها آرام گيرد. 
3 ) دورويي: زن و مردي که با دو شخصيت با هم مواجه شوند و در ظاهر و باطن يک رنگ نباشند; زندگي مطلوبي نخواهند داشت. زندگي اي که در آن صداقت و صميميت نباشد; اعتماد و اطمينان از آن رخت بر خواهد بست و اضطراب و تزلزل رواني بر آن حاکم خواهد بود. 
4 ) دروغ: فرد دورو کسي است که تظاهر به نيکوکاري و پاکدامني مي کند ولي در باطن طور ديگري مي باشد; اما دروغگو کسي است که هر جا مصلحت و نفع خود را بسنجد واقعيت را تحريف مي کند و بنا به ميل خود کردار و رفتارش را تنظيم مي نمايد. دروغ نيز مانند دورويي بنيان خانواده را متزلزل مي کند و اعتماد را از بين مي برد. 
5 ) پنهان کاري: پنهان کاري عبارت از آن است که يکي از زوجين بدون نظر و اطلاع همسر خود و در غياب او مبادرت به انجام اعمالي بنمايد و اين اعمال را چه خوب و چه بد از همسر خود پنهان دارد. چنين رفتاري ولو به نفع خانواده باشد، اعتماد را از بين مي برد. گاه اين گونه رفتارها در جهتي است که فرد به نفع خود و يا خويشاوندان نسبي و به ضرر همسر و زندگي مشترک انجام مي دهد. اين گونه اعمال بتدريج بنيان خانواده را به هم مي ريزد، هر يک از زوجين را نسبت به رفتار ديگري بدبين و ناراحت مي نمايد و به عکس العمل وا مي دارد. 
6 ) پرخاشگري و خشونت: پرخاشگري به رفتاري اطلاق مي شود که «هدفش اعمال صدمه و رنج» باشد. مثلا زني که غذاي مورد علاقه شوهرش را نمي پزد و يا آن را مي سوزاند، يا شوهري که از زنش مرتبا انتقاد مي کند و به او غر مي زند. هر يک از اين رفتارها بخشي از عناصر يک رفتار پرخاشگرانه بوده و موجب از هم پاشيدگي بنياد زندگي زناشويي مي گردد. خشونت و عکس العمل هاي زننده و شديد چه از طرف زن و چه از طرف شوهر قدرت تحمل طرف مقابل را تضعيف مي نمايد و زندگي را براي هر دو مشکل مي سازد. در خانواده اي که خشونت حاکم است، عاطفه و رفتار انساني رخت برمي بندد و محيط تربيتي نامناسبي از نظر  تربيت فرزندان ايجاد مي شود.
7 ) لجاجت: از ديگر عوامل بنيان کن در خانواده لجاجت است. اين حالت بين زن و مرد زياد ديده مي شود و گاه به جايي مي رسد; که حرکات لجوجانه به شکستن وسايل خانه منتهي مي گردد. چنانچه اين حالت، وضعيت افراطي به خود بگيرد، چه بسا به طلاق و از هم پاشيدگي خانواده منتهي گردد. 
8 ) خودبيني و تحقير ديگري: خودبيني يا تصوير ذهني هر کس از شخصيت خويش، از مجموع تصورهاي او درباره توانايي ها، احساس ها، انديشه ها، آرزوها، داوري ها و کوشش هاي وي تشکيل مي شود. معمولا کساني که خود کم بين هستند، گرفتار عقده حقارت هستند و خود را کمتر، بي مقدارتر و زبون تر از ديگران احساس مي کنند; افرادي که دچار خود بزرگ بيني هستند; مبتلا به تکبر، نخوت، خودستايي و جاه طلبي اند; چنين افرادي سعي مي کنند با تحقير ديگران، بزرگ نمايي کنند. زن يا شوهري که بخواهد همسر خود را تحقير کند و خود را بالاتر احساس کند و خوبي هاي خود را به رخ ديگري بکشد، با دست خود تيشه به ريشه زندگي زناشويي خويش مي زند. 
9 ) بي انضباطي: مرد يا زني که اساس رفتار خود را بر بي انضباطي قرار دهد، مورد اعتراض همسر خود قرار مي گيرد. گاه بي انضباطي منجر به بي اعتمادي مي شود و گرمي و شادماني را از خانواده مي گيرد. مردي که شب دير به خانه مي آيد و زماني را براي تفريح، مسافرت و معاشرت با زن و فرزندان خود در نظر نمي گيرد، موجبات نارضايتي خانواده خود را فراهم مي آورد. 
وجوهي از اختلاف هاي زناشويي 
تفاوت هاي فردي يک اصل مسلم غير قابل انکار است که براي نظام اجتماع و طبيعت ضروري است. به پيروي از اين اصل طبيعي، بين زن و شوهر اختلاف وجود دارد و تا زماني که اين اختلاف ها فاصله زيادي نداشته باشد و با گذشت و چشم پوشي هماهنگ شود، مشکلي ايجاد نمي کند. مواردي از اختلاف هايي که ممکن است، منجر به ناهمنوايي و ناسازگاري شود، عبارت است از: 
1 ) اختلاف در خواسته ها: يکي از عواملي که در انتخاب همسر و زندگي زناشويي بايد مورد توجه قرار گيرد، خواسته هاي زن و شوهر است. زن يا شوهري که داراي خواسته هاي ايده آل و متفاوت از ديگري باشد و در تعديل آن اقدام نکند; احتمال ناسازگاري در زندگي زناشويي از اين جهت وجود خواهد داشت. 
2 ) اختلاف درسليقه ها و علاقه ها: وجوداختلاف سليقه و علاقه در افراد طبيعي است; ولي چنانچه در برنامه هاي زندگي خانوادگي، اين اختلاف درجهت هماهنگي بين زن و شوهر تعديل نشود; احتمال آن دارد که به ناسازگاري منتهي گردد.
3 ) اختلاف در ديدگاه ها: انسان موجودي است با آرزوهاي نامحدود، او هر چه بيشتر داشته باشد; بيشتر هم مي خواهد و برآورده شدن هر نيازي به جاي کاستن از آرزوهاي انسان، نيازهاي تازه اي را هم برمي انگيزاند. چنانچه زن و شوهري با ديدگاه ها و آرزوهاي متفاوت که احتمال حصول به آن کم باشد; نتوانند درزندگي زناشويي خود هماهنگي ايجاد کنند، زندگي شاد و موفقي را نخواهند داشت. 
4 ) اختلاف در خلق و خوي: بعضي افراد عصباني، خشن، متکبر، خودخواه، از خود راضي و بعضي داراي روحيه اي گرم، خوش برخورد، متواضع و مردم دوست مي باشند; بنابراين توافق اخلاقي در صدر عوامل انتخاب همسر قرار دارد. 
5 ) اختلاف در ميزان هوش: اختلاف سطح هوشي همسران نسبت به يکديگر، ممکن است در زندگي زناشويي آنان مشکلاتي ايجاد نمايد. بنابراين در نظر گرفتن بهره هوشي و اختلاف سطح معقول در اين زمينه خالي از اهميت نيست.
6 ) اختلاف در ابعاد معنوي: مرد و زني که از نظر رعايت و پايبندي به امور معنوي اختلاف سطح دارند، زندگي بي دغدغه اي نخواهند داشت. بنابراين در امر ازدواج بعد اعتقادي به ويژه جنبه هاي معنوي آن بايد مورد توجه خاص قرارگيرد.

گفتگوي سالم در اختلافات خانوادگي
در تمام زندگي هاي زن و شوهري اختلافاتي از کوچک تا بزرگ وجود دارد که بعضي از اين اختلافات هر چند کوچک متاسفانه به طلاق ختم مي شود. آيا نمي توان با راه حلي بسيار ساده پشت اين معضل جامعه، که درحال به دست آوردن رکوردهاي بيشماري مي باشد و پله هاي ترقي! را يکي يکي پشت سر مي گذارد را به خاک بماليم و ديگر شاهد پيشروي اين آمار به طرف بالا نباشيم. آيا قبل از طلاق و شايد حتي خيلي قبل تر از آن با خود فکر کرده ايد که چطور مي توان با راه هايي به سادگي آب خوردن از نابودي خانواده تان جلوگيري کنيد. اين سوال را از زن و شوهرهايي مي پرسيم که بدون توجه به نابودشدن اول خودشان بعد زندگي مشترکشان و سوم نسل بعد از خود به طلاق فکر مي کنند و باعث بالارفتن آمار طلاق مي شوند. در زندگي زناشويي معمولا دلخوري ها، رنجش ها، شکايت ها و مشاجره هايي ديده مي شود. آنچه مهم است اين نکته مي باشد که زن و شوهر چگونه و به چه نحوي با يکديگر در مورد رنجش ها صحبت مي کنند. مطمئنا رعايت نکات ذيل به سلامت گفتگوي آنها کمک مي کند. در ضمن اين چند نکته مي تواند کليد طلايي رسيدن به گفتگويي سالم و آرام باشد.
  1 ) پيش از بيان دلخوري به همسر، ابتدا کل ماجرا را روي کاغذ بنويسيد. زيرا نوشتن، هم باعث آرامش نسبي شما مي شود، هم سهم خودتان از دلخوري مشخص مي گردد و درعين حال با يادآوري ماجرا، به علت هاي آن بهتر واقف مي شويد. 
2 ) پيش از صحبت و گفتگو سعي کنيد خود را به جاي همسرتان بگذاريد. 
3 ) پيش از صحبت با همسرتان هرگز موضوع را با ديگران مطرح نکنيد، زيرا ديگران ممکن است بدون توجه به علت موضوع پيش داوري و قضاوت کنند. 
4 ) در ابتداي صحبت تاکيد کنيد قصد شما از مطرح کردن رنجش، رسيدن به حسن تفاهم است.
5 ) سعي کنيد هنگام صحبت به نکات مثبت کارهاي اخير همسرتان اشاره کنيد. 
6 ) سعي کنيد در هنگام گفتگو هرگز خشمگين نشويد. 
7 ) تاکيد کنيد ممکن است مقصر اين ماجرا خودتان باشيد. 
8 ) به اشتباهات خودتان هم اشاره کنيد و از همسرتان عذرخواهي کنيد. 
9 ) ضمن حل مساله حرف هايتان را با زخم زبان،  کنايه و تحقير بيان نکنيد. 
10 ) مانع حرف زدن همسرتان نشويد و فرصت دهيد تا او هم اظهار نظر کند. 


نگاه ويژه
صفحه اول
سياسي
گوناگون
جامعه
حوادث
اقتصادي
شهرستان
ورزشي
قرآن و معارف
اصناف
ايران و جهان
فرهنگ و هنر
طالع بيني روزانه